Reumatyzm a nietolerancja laktozy
Nietolerancja laktozy: przyczyny, objawy, leczenie. Oprócz wzdęć i biegunki jednym z objawów nietolerancji laktozy (mleka) może być reumatyzm!Jeśli cierpisz na reumatyzm, spróbuj odstawić mleko i przetwory mleczne na tydzień i obserwuj, czy objawy ustępują. To prosty, szybki test, który może dać zaskakujące rezultaty. Jest wiele dowodów na
Jak leczyć Jaskrę
Jaskra: przyczyny, objawy, leczenie. Nieodwracalne uszkodzenie nerwu wzrokowego i siatkówki jest odpowiedzialne za Jaskrę, która zmniejsza pole widzenia. W profilaktyce przeciw jaskrze bardzo ważną rolę pełni dieta bogata w tran!Nowym sposobem zapobiegania jaskrze ma być jedzenie ryb i tranu. Tak twierdzi dr Prasad S. Kulkami z uniwersytetu w
Masaże stosowano już w starożytnej Grecji i Rzymie
Masaż to jedna z najstarszych i najdłużej stosowanych metod leczenia, która przetrwała do dzisiejszych czasów. Terapia manualna pozwala niwelować i zapobiegać urazom, które powodują ból.W kulturze starożytnej Grecji masaż i ćwiczenia zajmowały szczególne miejsce. Lekarz i kapłan Eskulap odegrał kluczową rolę w tworzeniu słynnego
Alkohol zwiększa estrogen u kobiet
Obniżony lub podwyższony estrogen ma wpływ na popęd płciowy oraz psychikę, jego dysbalans nie jest korzystny. Za duży estrogen u mężczyzn może wywołać zespół nadmiernej aromatazy.Może to nieco zaskakujące, ale piwo, wino czy jakiekolwiek inne napoje alkoholowe, spożywane w niewielkich ilościach, ale regularnie, mogą powodować u starszych
Tłusta dieta obniża testosteron
Tłusta dieta obniża testosteron! U mężczyzn po 40stce naturalnie spada testosteron, wielu decyduje się na Zastępczą Terapię Hormonalną Testosteronem!Cóż za wstrząs! Ukazuje się filmowych bohaterów, twardych mężczyzn, jako zdecydowanych zjadaczy mięsa, które jakoby daje im supersiłę i supermęskość. Wydaje się, że w rzeczywistości
Odstawienie kofeiny powoduje bóle głowy
Ból głowy może być spowodowany odstawieniem kawy, do takich wniosków doszli amerykańscy naukowcy. Tabletka na ból głowy nie jest dobrym rozwiązaniem, lepiej zmniejszać dawki kawy.Nie odstawiaj nagle kofeiny, bo może to spowodować bardzo złe samopoczucie. Miliony Amerykanów cierpią z powodu bólów głowy i innych uciążliwych objawów po
Czosnek leczy nadciśnienie
Nadciśnienie pierwotne i wtórne, jak leczyć nadciśnienie tętnicze? Często oprócz wizyty u lekarza specjalisty warto dodatkowo wdrożyć zdrową dietę i stosować naturalne środki obniżające ciśnienie.Czosnek to legendarny lek ludowy, stosowany od wieków także w leczeniu nadciśnienia. Działanie jego potwierdziły współczesne badania. W
Tłuste ryby są najzdrowsze
Lepiej zapobiegać niż leczyć - to przysłowie powinni wziąć sobie do serca Ci którzy nie chcą za często widywać się z kardiologiem.Nic nie jest w stanie przewyższyć ryb bogatych w cudowne omega-3 kwasy tłuszczowe w ich działaniu na układ krzepnięcia. Większość naukowców przypisuje działanie ryb, chroniące serce przed chorobami, przede
Masaż Shiatsu: Japońska Sztuka Uzdrawiania
Masaż shiatsu to starożytna japońska sztuka uzdrawiania, która czerpie inspirację z chińskiej tradycji anma. Dowiedz się więcej o historii, technikach i filozofii stojącej za tym wyjątkowym rodzajem terapii.Spis treściPochodzenie masażu shiatsuTechniki i zasady działaniaShiatsu a akupunktura
Sposoby na bóle stawów
Praca stojąca okupiona jest bólem stawów, który częściej dotyka kobiety niż mężczyzn. Wczesne objawy zapalenia stawów mogą być podobne do przeziębienia lub grypy, pojawia się podwyższona temperatura ciała, osłabienie organizmu a nawet kaszel i ból gardła.Dużo rzadziej występuje kołatanie serca czy pokrzywka skórna. Problem jest na