Jedzenie z witaminą C
Terapia witaminą C podawaną dożylnie w odpowiednich dawkach jest potężnym orężem w walce z wieloma chorobami. Oprócz tego warto zastosować dietę bogatą w witaminę C.Jedz warzywa i owoce o wysokiej zawartości witaminy C, mogą pomóc w zapobieganiu nowotworom, niezależnie od płci i wieku. Witamina C jest znanym czynnikiem przeciwdziałającym
Sposoby na bóle stawów
Praca stojąca okupiona jest bólem stawów, który częściej dotyka kobiety niż mężczyzn. Wczesne objawy zapalenia stawów mogą być podobne do przeziębienia lub grypy, pojawia się podwyższona temperatura ciała, osłabienie organizmu a nawet kaszel i ból gardła.Dużo rzadziej występuje kołatanie serca czy pokrzywka skórna. Problem jest na
Odżywki i suplementy
Aby przyspieszyć efekty treningu sportowego lub zwiększyć koncentrację i wydajność w pracy coraz częściej sięgamy po suplementy, odżywki a także nowe substancje jak prohormony, nootropy a nawet sterydy, jak się domyślacie nie wszystkie z nich są legalne!Czy potrzebuję suplementów diety, czy wystarczy mi to, co zjem? Są dwie szkoły. Według