Na ból chętnie stosujemy leki przeciwzapalne, nieważne czy to ból głowy, kolana czy zęba. Warto jednak dbać o swoje zdrowie i nie nadużywać parafarmaceutyków, dzisiaj podpowiemy jakie mniej inwazyjne domowe metody warto zastosować gdy dopadnie nas ból!

Nowe odkrycia dotyczące dwóch składników powszechnie wstępujących w pokarmach ukazują, w jaki sposób to, co jemy, może wpływać na odczuwanie bólu. Jednym z tych składników jest kofeina. Ostatnio potwierdzono jej własne łagodne działanie przeciwbólowe, niezależnie od jej wspomagającego działania różnych preparatów przeciwbólowych. Drugą jest kapsaicyna, składnik pieprzu, badana obecnie jako substancja mogąca działać przeciwbólowe. Kofeina wydaje się działać tłumiąco na ból poprzez "podszywanie się" pod substancję zwaną adenozyną. W ten sposób powoduje przerwanie przekazywania sygnału o bólu do mózgu. Prof. Luiz Belardinelli z Wydziału Medycznego Uniwersytetu Florydy mówi, że gdy ktoś w klatce piersiowej w czasie biegu, to właśnie wydzielana adenozyna daje znać o sobie. "Ból jest sygnałem, że dzieje się coś złego" - mówi prof. Belardinelli. Picie płynów z kofeiną powoduje wyparcie przez kofeinę adenozyny z jej receptorów, co zmniejsza odczuwanie bólu. Dobrze, jeśli „podstawienie” kofeiny w miejsce adenozyny zmniejszy bóle migrenowe, ale może być źle, gdy stłumi ból wieńcowy. Prof. Belardinelli ostrzega, że nadużywanie kofeiny przez osoby chore na serce może spowodować występowanie bezbólowych ataków niedokrwienia serca i w konsekwencji zawał serca nie poprzedzony ostrzegającym bólem. Ekstrakt z pieprzu stosowany był od dawna jako preparat mający zmniejszać bóle zębów, a także w różnego rodzaju mazidłach, maściach i plastrach na bóle kostno-stawowe. Obecnie wiadomo, że kapsaicyna działa także miejscowo znieczulająco. Kapsaicyna blokuje zakończeniach nerwowych przetwarzanie substancji przekazującej bodziec bólowy do mózgu. Ostatnio próbuje się stosować wyciągi z pieprzu w zastrzykach przeciwbólowych. Pokarmy o działaniu przeciwbólowym to kawa (kofeina), chili (kapsaicyna), goździki, czosnek, imbir, lukrecja, cebula, mięta pieprzowa, cukier.

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Komentarz

Podpis *

Email *

Witryna internetowa